Le bel effort!
Comment garder une routine capillaire avec une activité sportive.
Faire du sport et garder des cheveux bouclés et frisés en bonne santé n'est pas incompatible contrairement à ce que l'on pourrait penser.
Maintenir une bonne hygiène de vie est primordiale et contribue aussi au bien être de vos bouclettes!
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Conseils routine
Avant la séance
Avant de commencer, quelques petits gestes:
- attachez vos cheveux lorsque c'est possible (selon la longueur)
- en chignon afin d'éviter tout frottement avec les boucles
- en utilisant des attaches souples qui ne cassent pas le cheveu
- moins les boucles sont libres, moins il y a de frottement
Dès la fin de la séance
Laissez les cheveux respirer dès que possible:
- pour éliminer la transpiration
- si la transpiration trop abondante, absorber avec une serviette en fibre
- insister sur les longueurs
- rincer abondamment
- Démêlez vos cheveux pendant le shampoing ou après le rinçage, aux doigts ou avec un peigne à dents larges
Nettoyer après séance intense
Si vous avez beaucoup transpirez:
- rincez abondamment à l'eau sans appliquez de shampoing
- appliquez de Shampoing Purifiant si votre séance implique que vous ayez salis vos cheveux, et rincez
- séchez avec une serviette en fibre
- appliquez ensuite le Lait Hydratant en petites quantités sur les longueurs
- évitez le cuir chevelu car les pores ont besoin de respirer
- Ce shampoing est si doux que vous n'avez pas besoin d'après-shampoing
- Vos boucles seront à nouveau hydratées et bien définies
Rafraîchir après séance modérée
Il n'est pas nécessaire delaver ses cheevux après chaque séance de sport si l'on transpire peu:
- mélangez dans un spray de l'eau et les Huiles Apaisantes
- appliquez sur le cuir chevelu pour rafraîchir ainsi que sur les longueurs
- bien faire pénétrer le mélange en passant vos doigts dans vos boucles, sans les casser
- Votre cuir chevelu sera rafraîchis tout en respirant pleinement
- Les boucles seront redéfinies et adoucies
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